Hola!! Hoy les quiero hablar un poquito de esta maravillosa licuadora que lanzó Oster, perteneciente a su linea XPERT. Read More Licuadora Serie Xpert Oster Paula Avilés, directora de taconeras.net se ha sometido a un desafío donde a través de la dieta y la actividad física demostrara que se puede lograr los cambios que espera. […]
by Hola a todos!! Porque no todo es dulce en esta vida, les vengo a mostrar esta increíble y saludable opción de receta sa… by Hola a todos!! ¿con ganas de algo rico? Aquí les dejo esta increíble receta de galletas rellenas con una deliciosa crema de… by Hola a todos! Hoy les vengo a […]
by Hola a todos!! Si eres de Chile, seguro conoces las deliciosas Negritas y si no lo eres, te comento que es un sandwich de galle… by Hola!! ¿Que más rico que un delicioso queque? Siempre he tenido la duda si queque es una palabra que usamos solo en Chile… by Hola todos!! Me declaro […]
Hola!!! Miren esta super maravilla que les traigo hoy. Un increíble Carrot Cake, al más puro estilo Nutralicioso!! Ni se imaginan lo rico que quedó y a pesar de llevar varios ingredientes es muy simple de preparar. Lo mejor de todo es que es sin gluten, sin azúcar refinada y tiene opción vegana. Yo no […]
Hola a todos!!! Se que he estado un poco lenta en subir recetas, lo que pasa es que por estos lados he estado con mucho trabajo y eso me tiene un poco desconectada. La semana pasada tenía muchas ganas de comer algo rico y este fue el resultado, un queque muy fácil de plátano nuez! […]
Print recipe Print with all photos Print with main photo Print text only 1/2 Taza Harina Almendras 1 Taza Harina de Avena 1/4 Taza Harina de coco (o 1/4 de extra de Harina de Almendras) 1 Unidad Huevo 2 Cucharadas Azúcar Coco (o tagatosa) 15 Gotitas stevia 1/4 Taza Aceite de Oliva o Coco (líquido) […]
Print recipe Print with all photos Print with main photo Print text only 3 Unidades Manzana Roja 3/4 Taza Harina Almendras (Receta más abajo, equivale a 3/4 t. almendras) 3/4 Taza Avena tradicional o integral 3 Cucharadas Aceite de Coco 1/4 Taza Azúcar de Coco (o unas 4 cucharadas Tagatosa) 3 Cucharaditas Canela 1 Cucharadita […]
Hola a todos! Espero que hayan tenido un rico fin de semana. El domingo tuve un día de inspiración y me puse a cocinar muchas recetas nutraliciosas para mostrarles esta semana. Esta es la primera que les quiero mostrar. Palitos de quinoa con salsa casera de tomates. Son una excelente opción de aperitivo o también […]
Hola a todos!!! Les cuento que me encuentro oficialmente de vacaciones, lo que me tiene muy contenta y relajada, de todas formas iré compartiendo recetas nutraliciosas para todos ustedes! Empezando esta segunda semana de febrero les comparto esta increíble y deliciosa opción de picoteo. Para variar un poquito las hamburguesas, hice estas bolitas de quinoa, […]
Hola!! Aquí les traigo una nueva y nutraliciosa receta. A pesar de tener muchas recetas de galletas, encuentro que nunca esta de más una nueva. Siempre son ricas, fáciles de preparar y perfectas como colación o para sorprender a nuestros invitados con una receta saludable y deliciosa. Debo reconocer que esta receta de galletas ha […]
Hola!! Hoy les vengo a mostrar 3 recetas en un solo post! Para los que me siguen en Instagram, seguro se han dado cuenta de todas las maravillosas mantequillas con frutos secos y semillas que he estado haciendo últimamente. Hoy era hora de hacer un completo post con todo lo que he estado preparando y […]
Hola a todos!!! Ya era hora de mostrarles una Nutraliciosa receta salada!! En general soy más de lo dulce pero eso no quiere decir que no me encante inventar exquisitas recetas como esta. Hamburguesas de lentejas, champiñones, albahaca y nuez!! No se imagina lo deliciosas que queda. Además la acompañe con una mayonesa casera de […]
Hola!! En estos últimos días del 2018, comenzamos a experimentar una sensibilidad diferente, que tiene que ver con despedir el año, hacer un balance de lo que fué y comenzar a pensar y vivir la incertidumbre de lo que será este 2019! Además de las emociones también comenzamos a pensar en las deliciosas preparaciones con […]
Tengo que partir diciendo que esta receta fue realmente un exito en mi casa! A todos les encanto y me pidieron que la hiciera más seguido. Estoy buscando opciones principalmente para la noche, cuando llegamos cansados y con este frío, una ensalada no es lo más tentador del mundo. Por esto se me ocurrió una […]
