Zapallitos Rellenos – Nutralicioso
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- 1 Taza Arroz Integral Cocido (1/2 taza aprox. Arroz Crudo)
- 5 Unidades Zapallitos Redondos
- 1/2 Unidad Cebolla Morada
- 1/2 Unidad Pimentón Rojo
- 1 Unidad Cebollín
- 8 Unidades Aceitunas
- 1/2 Bandeja Carne Molida Pavo (Ideal de Pechuga Pavo.)
- 2 Dientes Ajo
- 1 Cucharadita Sal de Mar
- 1 Cucharadita Aliño Completo
- 1 Cucharadita Albahaca en Polvo
- 1 Cucharadita Eneldo
- 2 Cucharadas Queso Rallado
| 1. |
| Cocinar el Arroz integral. Remojar 5 minutos en agua caliente, luego poner dos cucharaditas de aceite en una olla y cuando este bien caliente granear el arroz por un minuto. Agregar agua hirviendo. Por una taza de arroz 1 1/2 taza de agua. Cocinar por 50 minutos aprox. |
| 2. |
| Lavar y comenzar ahuecar los zapallitos, con ayuda de una cuchara. No botar el relleno. |
| 3. |
| 4. |
| En una olla con agua hirviendo poner los zapallitos a cocinar por unos 10 minutos. |
| 5. |
| En otra olla cocinar el relleno del zapallo, unos 5 minutos en agua hirviendo. |
| 6. |
| 7. |
| En un sarten poner a calentar una cucharadita de aceite de oliva. Agregar las verduras. Menos las aceitunas. Saltear por 3 minutos. |
| 8. |
| Agregar la carne molida de pavo y cocinar unos 5 – 8 minutos hasta que este bien cocida. |
| 9. |
| Agregar el relleno del zapallo previamente cocinado y colados. Seguir salteando por 2 minutos más. |
| 10. |
| Por último agregar los aliños, aceitunas y el arroz previamente cocinado. Revolver bien y listo. |
| 11. |
| Una vez sancochados los zapallos, sacar con cuidado de la olla. Estilar bien y comenzar a rellenar. |
| 12. |
| Una vez rellenos, esparcir el queso rallado encima de cada zapallo. |
| 13. |
| Poner en el horno durante 10 minutos o hasta que el queso este gratinado. |
| 14. |
| Hidratar tomates en agua hirviendo por 10 minutos. |
| 15. |
| Picar los tomates y agregar sobre cada zapallitos previamente horneados. |
