Barritas Choco – Coco – Nutralicioso
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- 1/4 Taza Harina de Coco
- 1/4 Taza Cacao amargo en polvo
- 1/2 Unidad Plátano
- 1/4 Taza Azúcar de coco (o 2 cucharadas tagatosa o 50 gotitas stevia.)
- 1 Cucharadita Polvos de Hornear
- 2 Cucharadas Linaza
- 1 Cucharadita Vainilla
- 1/2 Barra (50gr) Chocolate sin azúcar alto en cacao
- Coco rallado para decorar
| 1. |
| Pre calentar el horno. Poner a remojar las dos cucharadas de linaza en 5 cucharadas de agua. Por lo menos unos 10 minutos. |
| 2. |
| Mezclar los ingredientes secos: Harina de coco, cacao, azúcar de coco y polvos de hornear. |
| 3. |
| Moler la mitad de plátano. |
| 4. |
| Agregar a los ingredientes secos, la linaza remojada (con agua y todo), el plátano molido y la vainilla. Mezclar bien. Yo agregué dos cucharadas más de agua a la mezcla. |
| 5. |
| 6. |
| Poner papel mantequilla con aceite en spray en el molde que van a usar. Esparcir la mezcla. No debe quedar muy delgada. |
| 7. |
| Hornear 20 minutos a 180°C. Sacar del horno. |
| 8. |
| Sacar las barritas con el papel mantequilla, cortar las barritas y dejar enfriar. |
| 9. |
| Derretir el chocolate que van a usar. |
| 10. |
| Agregar el chocolate sobre cada barrita y decorar con coco. Poner en el congelador 10 minutos y disfrutar! Recomiendo guardarlas en el refrigerador. |
