Albóndigas de Pollo y Verduras – Nutralicioso
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- 500 Gramos Carne molida de Pollo o Pavo
- 1/2 Unidad Cebolla
- 1/4 Unidad Pimentón Rojo
- 1/4 Taza Zanahoria Rallada
- 1 Diente Ajo
- 1/2 Taza Avena tradicional
- 1 Unidad Huevo
- 1 Cucharadita Oregano
- 1 Cucharadita Comino
- 1 Cucharadita Merquén o Ají de Color
- 1 Cucharadita Aceite de Oliva
- 1/2 Cucharadita Sal de Mar
- Pimienta a gusto
| 1. |
| Poner la avena en la procesadora. Yo ahora ahora estoy usando la batidora de inmersión de Oster, que viene con accesorios como esta pequeña procesadora. Muy útil! |
| 2. |
| Moler la avena lo más que se pueda. |
| 3. |
| 4. |
| 5. |
| Rallar la zanahoria. Picar el Ajo. |
| 6. |
| En un recipiente mezclar todos los ingredientes. Harina de avena, carne molida, verduras (menos ajo), orégano, comino, huevo, sal y pimienta. Mezclar bien. |
| 7. |
| Poner el ajo junto al aceite de oliva a calentar en un sarten. |
| 8. |
| Armar con las manos las albóndigas. |
| 9. |
| Poner las albóndigas en el sarten. Esparcir ají de color o merquén sobre cada una. |
| 10. |
| Dejar cocinando por 20 a 25 minutos a fuego medio, con el sarten tapado. |
| 11. |
