Moussaka de Berenjenas – Nutralicioso
Print recipe
- Print with all photos
- Print with main photo
- Print text only
- 3 Unidades Berenjenas Medianas
- 500 Gramos Carne molida (Pechuga de Pavo)
- 2 Unidades Yogurt Natural
- 1 Unidad Zanahoria
- 1 Unidad Cebolla Grande
- 1/2 Unidad Pimentón
- 1 Bandeja Champiñones
- 12 Unidades Tomates Deshidratados
- 1 1/2 Taza Queso Cabra (Rallado. Pueden reemplazar por Mozzarella)
- 4 Cucharaditas Aceite de Oliva
- 2 Unidades Yemas
- 1 Litro Tomates triturados (100% Tomates, sin sodio.)
- 2 Dientes Ajo
- 3 Hojas Laurel
- 10 Hojas Albahaca
- 15 Unidades Aceitunas
- 1 Cucharadita Sal de Mar
- Pimienta (a gusto)
| 1. |
| Pre calentar el horno. Lavar y cortar las berenjenas en redondelas finitas. Pueden usar una mandolina o un cuchillo con buen filo y cortar con cuidado cada berenjena. |
| 2. |
| Poner en un platito 3 cucharaditas aceite de oliva. Poner las berenjenas en una fuente apta para horno y esparcir con cuidado aceite de oliva sobre ellas. También pueden dorarlas en un sartén. |
| 3. |
| Poner las berenjenas en el horno unos 15 minutos a 180°c o hasta que estén doradas y cambien a un color más “verdoso”. |
| 4. |
| Mientras se cocinan las berenjenas. Rallar la zanahoria, picar el ajo, picar pimentón, cebolla, champiñones. |
| 5. |
| Poner una cucharadita aceite de oliva en un sarten. Saltear las verduras unos 3 minutos. |
| 6. |
| Agregar la carne molida y cocinar unos 5 minutos o hasta que la carne se vea cocida. |
| 7. |
| Traspasar a una olla más grande y agregar la salsa tomate, hojas de laurel, sal, pimienta, albahaca y eneldo. Revolver bien y cocinar unos 5 minutos más. Agregar las aceitunas picadas. |
| 8. |
| Hidratar los tomates en agua hirviendo. |
| 9. |
| Rallar el queso cabra o el que usen. |
| 10. |
| Una vez que tengan todo listo, comenzar armar la moussaka. Poner un poquito de la salsa en la fuente que usarán, apta para el horno. |
| 11. |
| Poner la primera capa de berenjenas. |
| 12. |
| Esparcir una capa de salsa. Que sea abundante, la idea es usar toda la salsa. |
| 13. |
| Poner otra capa de berenjenas. |
| 14. |
| Poner otra capa de salsa, agregar la mitad del queso de cabra rallado y los tomates hidratados y picados. |
| 15. |
| Agregar otra capa de Berenjenas. |
| 16. |
| Mezclar el yogurt con las dos yemas. Mezclar bien. |
| 17. |
| Agregar otra capa de salsa de tomates. Poner sobre esta capa la mezcla de yogurt y el resto del queso de cabra. |
| 18. |
| Poner la Moussaka en el horno por unos 40 minutos a 180°C. Debe estar dorado y gratinado el queso. |
Yo hice una fuente grande y me salieron 8 porciones. Pueden preparar la mitad de la receta.
