Donuts Nutraliciosas – Nutralicioso
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- 1/2 Taza Garbanzos cocidos (o Porotos negros)
- 30 Gramos Chocolate en barra alto en cacao (3 a 4 cuadrados aprox.)
- 1/2 Taza Harina de Almendras
- 1/2 Taza Leche vegetal
- 1 Unidades Huevo (o 1 cucharada harina linaza remojada en 2 cucharadas de agua.)
- 2 Cucharadas Aceite de Oliva o Coco
- 1/4 Taza Azúcar de coco, tagatosa o anulosa
- 1 Cucharadita Polvos de hornear
- 2 Cucharadas Cacao amargo en polvo
- 1 Cucharadita Vinagre
- 1 Cucharadita Esencia Vainilla
- 1 Taza castañas de caju
- 1 Unidad Naranja
- Stevia a gusto
| 1. |
| Precalentar el horno. Con una minipimer moler los garbanzos junto con la leche y el aceite (si usan coco tiene que estar derretido) Hasta lograr un puré. Batir suavemente el huevo y agregar. |
| 2. |
| Derretir el chocolate y agregar al puré. Mezclar bien. |
| 3. |
| Agregar la harina de almendras, polvos, vinagre, cacao en polvo, endulzante y la vainilla. Mezclar bien hasta lograr una masa homogénea. |
| 4. |
| Aceitar los moldes que van a usar. Agregar la mezcla en cada molde y hornear 15 minutos a 180C. |
| 5. |
| Para la cobertura: Remojar las castañas de caju por 4 horas. Luego licuarlas con el jugo de naranja y la stevia hasta lograr una pasta cremosa, bañar cada donut y listo!! |
