Brownies Zuchini – Nutralicioso
Print recipe
- Print with all photos
- Print with main photo
- Print text only
- 1 Taza Harina de Garbanzos
- 1 Taza Zapllito italiano rallado
- 1 Unidad Huevo
- 2 Cucharadas Aceite de Coco o Canola
- 1/4 Taza Cacao amargo
- 1/4 Taza Azúcar de coco (Pueden reemplazar o tagatosa o Stevia (40 gotitas o más))
- 1/4 Taza Leche almendra o coco o descremada
- 1 Cucharadita Polvos de hornear
- 1/2 Barra Chocolate 70% cacao sin azúcar (50 gramos aprox.)
- 1/4 Taza Nueces
| 1. |
| Pre calentar el horno. Rallar el zapallo. Necesitan una taza. |
| 2. |
| Con un colador y las manos estrujar el zapallito para botar el exceso de liquido que tiene. |
| 3. |
| Picar las nueces. |
| 4. |
| En un recipiente poner los ingredientes. Cacao, aceite coco derretido, huevo, polvos de hornear, azúcar de coco, zapllito italiano, harina de garbanzos, leche y nueces. |
| 5. |
| Mezclar bien, hasta que quede todo junto. |
| 6. |
| Picar la barra de chocolate. |
| 7. |
| Esparcir aceite en spray en un recipiente apto para horno. Yo uso uno cuadrado mediano. Agregar la mezcla y esparcir el chocolate picado encima. |
| 8. |
| Hornear entre 20 a 25 minutos a 170°C. Alcanzan 16 brownies y dos sería una porción. |
