Hola a todos!!! Les cuento que me encuentro de viaje por unos días, pero eso no quiere decir que los dejare sin sus recetas nutraliciosas! Varias personas me han pedido que haga hamburguesas con esta exquisita legumbre, por lo que decidí hacerlas y mezclarlas con sabores maravillosos. Siempre que me preguntan cual es mi comida […]
Somos lo que comemos y cada nutriente que ingerimos cumple un rol maravilloso en nuestro organismo. Vive y siente el cambio que una alimentación antiinflamatoria puede producir en tu vida! Ten una rutina de ejercicio que te haga feliz! Medita de forma diaria y conéctate con tu respiración. Experimenta los beneficios que esto traerá a […]
Somos lo que comemos y cada nutriente que ingerimos cumple un rol maravilloso en nuestro organismo. Vive y siente el cambio que una alimentación antiinflamatoria puede producir en tu vida! Ten una rutina de ejercicio que te haga feliz! Medita de forma diaria y conéctate con tu respiración. Experimenta los beneficios que esto traerá a […]
Hola a todos!! Después de un rico fin de semana, me desperté con ganas de preparar algo diferente. En un principio iba hacer un quinotto (Risotto de quinoa), pero después cambié la receta para saltarme el exceso de queso y lácteos. Al final resulto un exquisito timbal de quinoa con puré de betarraga. No solo […]
Hola a todos!! Ya estamos casi terminando febrero y eso significa fin de las vacaciones y comienzo de clases para muchos. Es por eso que se me ocurrió preparar estas exquisitas barritas de avena y frutos rojos, perfectas para llevar de colación adonde quieras. Ni se imaginan lo ricas que quedaron y lo mejor es […]
Somos lo que comemos y cada nutriente que ingerimos cumple un rol maravilloso en nuestro organismo. Vive y siente el cambio que una alimentación antiinflamatoria puede producir en tu vida! Ten una rutina de ejercicio que te haga feliz! Medita de forma diaria y conéctate con tu respiración. Experimenta los beneficios que esto traerá a […]
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Hola a todos!!! Lo prometido es deuda! Aquí les dejo esta exquisita receta de panqueques muy nutraliciosos que pueden disfrutar durante el desayuno. Casi siempre la hora del desayuno es un poco monótona y no variamos mucho, por eso esta receta me encanto! Hizo de mi desayuno algo diferente y muy delicioso. Pero por sobre […]
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