Risotto Trigo Sarraceno. – Nutralicioso
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- 1 Taza Trigo Sarraceno (Remojada la noche anterior.)
- 1 Unidad Cebolla
- 200 Gramos Champiñones (1 paquete)
- 1 1/2 Taza Caldo de verduras (Casero, receta más abajo.)
- 1 Cucharadita Aceite de Oliva
- 1 Taza Nueces (Remojada noche anterior.)
- 1 Cucharadita Nuez Moscada
- 3/4 Taza Agua
- 2 Cucharaditas Sal de Mar
| 1. |
| Remojar una taza de trigo sarraceno la noche anterior. |
| 2. |
| Remojar una taza de nueces durante la noche. |
| 3. |
| Picar la cebolla en cubitos y saltear con una cucharadita de aceite de oliva, hasta que este dorada. |
| 4. |
| Colar y lavar bajo el chorro de agua el trigo sarraceno remojado. |
| 5. |
| Agregar el trigo sarraceno al sarten con la cebolla y la taza y media de caldo de verduras, revolver suavemente, tapar y cocinar unos 15 minutos o hasta que el caldo se haya absorbido. Debe quedar blando, consistencia de mote. Cocinar a fuego medio. |
| 6. |
| Mientras se cocina el trigo sarraceno, colar y lavar las nueces remojadas. |
| 7. |
| Poner las nueces en la procesadora junto con el agua, 1/2 cucharadita de nuez moscada rallada y 1 cucharadita sal de mar. Una opción es hacerla con leche de almendras o la que tengan en vez de agua. |
| 8. |
| Procesar lo más que se pueda hasta que quede consistencia de crema. |
| 9. |
| Cortar los champiñones y saltear hasta que estén suaves y dorados. |
| 10. |
| Una vez cocido el trigo sarraceno apagar el fuego y agregar la crema de nuez y la mitad de los champiñones. |
| 11. |
| Revolver suavemente y cocinar por un minuto más. |
| 12. |
| Pueden servirlo como plato principal o como acompañamiento. Una vez en el plato agregan el resto de los champiñones y perejil cortado (opcional) |
