Queque Nutralicioso – Nutralicioso
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- 2 Tazas Zapallo Italiano (Rallado)
- 1 Taza Harina Garbanzos
- 1 Taza Harina trigo Integral
- 1/2 Taza Azúcar de Coco (Pueden reemplazarlo por Stevia. Cantidad a gusto.)
- 1/2 Taza Nueces (14 mitades aprox.)
- 3 Unidades Huevos
- 1 Cucharadita Canela
- 1 Cucharadita Jengibre (Natural y rallado)
- 1/4 Taza Aceite de Canola o Coco
- 2 1/2 Cucharadita Polvos de Hornear
- 1 Cucharadita Vainilla
| 1. |
| Pre calentar el horno. Lavar y rallar el zapallo italiano. No es necesario pelar. Necesitan 2 tazas rallado. |
| 2. |
| Rallar jengibre hasta tener una cucharadita aprox. |
| 3. |
| Separar los huevos y batir las claras a punto nieve. |
| 4. |
| Batir las yemas con una cucharadita de vainilla. |
| 5. |
| 6. |
| Juntar todos los ingredientes secos. Harinas, azúcar coco, polvos de hornear y canela. |
| 7. |
| Agregar las claras, yemas con vainilla, aceite y jengibre. Revolver con cuidado para no perder el aire de las claras. Envolvente. |
| 8. |
| Agregar el zapallo italiano rallado y mezclar. |
| 9. |
| Agregar la mitad de las nueces y mezclar nuevamente. |
| 10. |
| Poner la mezcla en un molde apto para horno. Yo usé uno rectangular y le puse papel mantequilla que de todas formas les recomiendo esparcir un poquito de aceite o mantequilla. |
| 11. |
| Poner al horno 35 – 40 minutos a 200°C o hasta que este cocido. Usar un mondadiente, esta listo cuando sale seco. De todas formas recordar que es un queque más húmedo no es que este crudo. |
| 12. |
| Sacar del horno, quitar con cuidado el papel mantequilla y esparcir la otra mitad de las nueces para decorar. |
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