Pie de Limón – Nutralicioso
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- 2 Tazas Avena tradicional o integral
- 40 Gotitas Stevia 100%
- 1 1/2 Taza Leche en Polvo descremada (Puede ser alguna leche vegetal en polvo)
- 3/4 Taza Jugo de Limón
- 1/2 Taza Agua
- 3/4 Taza Tagatosa
- 3 Unidades Yemas
- 3 Unidades Clara (Merengue)
- 4 Cucharadas Chia
- 4 Cucharadas Tagatosa (Merengue)
| 1. |
| Poner las cucharadas de chia a remojar en 1/4 taza de agua. Dejar reposando unos 10 minutos. |
| 2. |
| Pre calentar el horno. Mientras tanto, poner la avena en la procesadora. Ahora puede comprar accesorios para cualquier licuadora Oster :). Por ejemplo, esta procesadora se ocupa con la base de la licuadora, así tienes todo en uno. |
| 3. |
| Una vez que este molida la avena, agregar la chia remojada y 1/2 taza de agua. Debe quedar como una pasta. |
| 4. |
| En un molde poner un poco de aceite en spray. Esparcir la masa. Yo use un molde de 15 cm (pequeño, porte pan de pascua) Si van a usar uno más grande, hagan un poco más de masa. Poner a hornear 15 minutos a 180°C. |
| 5. |
| Exprimir los limones. Aquí hay otro accesorio que se puede usar con cualquier licuadora Oster. Exprimir 3/4 taza jugo de limón. |
| 6. |
| Separar las claras de las yemas. |
| 7. |
| Ahora para el relleno hay dos opciones, yo hice la primera que les voy a mencionar. Que quedo realmente deliciosa pero un poco más liquida. Pueden hacer cualquier de las dos. Opción 1: Poner la taza y media de leche en polvo, junto la tagatosa y la media taza de agua en una olla. ir revolviendo hasta que de un hervor. Disolver bien y sacar del fuego para que se enfríe. |
| 8. |
| Una vez que este más fría la mezcla de leche y tagatosa, agregar las yemas y el jugo de limón. Mezclar bien. |
| 9. |
| Poner la mezcla sobre la masa pre cocida. Volver a poner al horno 20 minutos más. |
| 10. |
| Ahora la opción 2 es: Poner la leche en polvo descremada, junto con el jugo de limón y la tagatosa. Mezclar bien hasta que este todo disuelto. Agregar a la masa de avena cocida. Enfriar una hora hasta que este compacto.
Si hacen este paso tienen que primero cocinar la masa 20 minutos a 200°C |
| 11. |
| Para el merengue, batir las claras a punto nieve. |
| 12. |
| Agregar las cucharadas de tagatosa y seguir batiendo hasta lograr el merengue. |
| 13. |
| Pueden poner el merengue en una manga o simplemete esparcirlo sobre el pie de limón. Es importante que este frío antes de agregar el merengue. |
| 14. |
| Si tienen un soplete, pueden dorar un poco el merengue. |
| 15. |
| BONUS TRACK: A mi me sobro un poco de la mezcla de “leche condensada de limón” Para no perderlo la vacié en moldes de cupcakes y los hornee junto con el pie de limón unos 20 minutos. Queda como un flan de limón demasiado rico!! |
