Pan de Pascua Nutralicioso – Nutralicioso
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- 1 Taza Harina de Almendras (Almendras molidas)
- 1 Taza Harina de Avena (sin gluten de ser necesario)
- 3 Cucharadas Harina de Linaza (o 2 huevos)
- 2 Cucharadas Aceite de coco u oliva
- 1/2 Taza Puré de manzanas (2 manzanas pequeñas aprox.)
- 1/4 Taza Leche vegetal (o descremada)
- 1/3 Taza Nueces
- 1/4 Taza Cranberries
- 1/3 Taza Damascos Turcos
- 1 Cucharada Semillas de Zapallo
- 1 Cucharada Semillas de Maravilla
- 1 Cucharadita Polvos de hornear
- 1 Cucharada Vinagre de manzana
- 1/4 Taza Azúcar de coco o Tagatosa
- 10 Gotitas Stevia a gusto
- 1 Cucharadita Canela
- 1/2 Cucharadita Clavo de olor
- 1/2 Cucharadita cardamomo
- 1 Cucharadita Nuez moscada
- 1 Cucharada Jengibre rallado
| 1. |
| Cocer las manzananas por unos minutos y hacer el puré. |
| 2. |
| Pre calentar el horno. Remojar la H. de Linaza en 3 cdas. De agua, reposar por 10 minutos (saltar este paso si usan huevos). |
| 3. |
| Picar las nueces y la fruta deshidratada que vayan a usar. |
| 4. |
| En un recipiente mezclar las harina, nueces, semillas, polvos, azúcar, especies y fruta deshidratada. |
| 5. |
| En otro recipientes mezclar la linaza remojada, aceite de coco derretido, leche vegetal, stevia, puré de manzana y vinagre. Mezclar bien. |
| 6. |
| Mezclar la mezcla seca con los ingredientes húmedos. Batir hasta que este todo bien incorporado. |
| 7. |
| Traspasar la mezcla al molde que vayan a usar (previamente aceitado). Hornear por 30 a 35 minutos a 180C. |
| 8. |
| Frosting opcional: ✔1 lata crema de coco espesa (@naturescharm) refrigerada durante la noche ✔Canela y stevia a gusto. . Batir la crema de coco por 2 minutos, agregar la canela y la stevia y mezclar bien.
Esparcir sobre el pan de pascua completamente frío. Agregar frutos secos para decorar |
